Manfaat Jeruk Nipis Bagi Kesehatan dan Kencantikan

Manfaat Jeruk Nipis Bagi Kesehatan dan Kencantikan - Selamat malam sahabat Michaell Blog, kembali kali ini saya akan menuliskan artikel kesehatan untuk anda, kali ini saya akan membahas mengenai Manfaat Jus Lemon, atau manfaat dari jeruk nipis bagi kesehatan.

Jus lemon sangat bermanfaat untuk kecantikan kulit jika dikonsumsi secara teratur. Khasiat vitamin C dalam buah dapat meremajakan kulit dan bila digunakan secara eksternal dapat membersihkan sel-sel kulit mati pada tubuh.

Memperlancar Pencernaan

Serat dalam jeruk nipis juga dapat membantu meringankan sembelit. Karena kadungan asam cukup tinggi untuk dapat memfasilitasi ditambah sedikit garam pencernaan. Itulah alasan mengapa banyak obat yang mengandung sembelit jus extrakjeruk.

Perawatan Mata

Manfaat vitamin C merupakan antioksidan yang dapat melindungi mata Anda dari penuaan dan degenerasi. Selain flavonoid mataa juga membantu melindungi dari infeksi.

Lime Manfaat Untuk Diet

Bahwa mengandung asam sitrat dalam jus lemon merupakan pembakar lemak yang sangat baik. Hanya dengan minum dua cangkir sehari dan Anda akan melihat hasil yang luar biasa hanya dalam satu minggu saja berat badan Anda akan turun secara signifikan.

Gangguan Buang Air Kecil

Adanya kalium yang tinggi dalam jus jeruk sangat efektif dalam menghilangkan zat beracun dan sedimen di ginjal. Serta sifat disinfektan buah ini dapat membantu menyembuhkan infeksi pada sistem saluran kemih dan membersihkan penyumbatan urin karena endapan kalsium dalam saluran kemih. Sebenarnya masih banyak lagi beberapa manfaat lain dari jeruk nipis yang akan dibahas dalam posting berikutnya.